Atunci când simți durere emoțională sau suferință în relație cu ceilalți, acesta este un semn să te oprești și să analizezi cu sinceritate sursa ei. Dacă durerea provine din propriile tale răni, nesiguranțe sau experiențe din trecut, atunci ai datoria față de tine însuți să te ocupi de ele, să lucrezi la vindecare și să… Continue reading Ce să faci când te doare sufletul?
Tag: autocunoastere
Nu puternic trebuie să fii!
Nu de putere ai nevoie ca să poți susține emoțional o relație. Nu trebuie să lași mereu de la tine ignorând, trecând peste ce simți și numind “nimicuri” sau lucruri “neînsemnate” ceea ce te deranjează. În loc să te conectezi la puterea de a suporta lucruri de nesuportat, îndrăznește să te conectezi la sensibilitatea ta… Continue reading Nu puternic trebuie să fii!
“Eu nu am nevoie de psiholog. Mulțumesc lui Dumnezeu”
De multe ori, când îmi spun profesia, aud replici de genul acesteia. Există o percepție comună, dar greșită, că apelul la psiholog este un semn de slăbiciune sau neputință. De fapt, mersul la psiholog nu e doar pentru cei care trec prin probleme mari. E pentru oricine dorește să se cunoască mai bine, să crească… Continue reading “Eu nu am nevoie de psiholog. Mulțumesc lui Dumnezeu”
Cum alegi să trăiești?
Poți trăi la întâmplare sau poți trăi asumat… Alegerile noastre și reperele pe care le stabilim au un impact direct asupra felului în care ne trăim viața — fie într-un mod conștient și valoros, fie lăsându-ne purtați de întâmplare și circumstanțe. Când alegem să trăim după anumite repere fundamentale, cum ar fi Binele, Adevărul și… Continue reading Cum alegi să trăiești?
Fetelor, nu acceptați mai puțin decât respectul pe care îl meritați!
În momentul în care întâlniți pe cineva, fiți atente la primele semne și nu ignorați comportamentele care vă fac să vă simțiți neapreciate sau înjosite. Nu vă pierdeți timpul prețios cu persoane care, încă de la primele mesaje, dau dovadă de lipsă de respect, care vă tratează cu dispreț sau caută să vă jignească. Nu… Continue reading Fetelor, nu acceptați mai puțin decât respectul pe care îl meritați!
Fetelor, atenție la începuturile de relație de tipul “E prea frumos ca să fie adevărat!”
Sunt șanse mari să nu fie adevărat… La începutul multor relații, “bombardamentul cu iubire” (“love bombing”) poate fi o strategie de manipulare prin care cineva te copleșește cu atenție, afecțiune și gesturi aparent sincere, menite să te facă să te simți specială și dorită. Această fază intensă și frumoasă poate crea o legătură puternică și… Continue reading Fetelor, atenție la începuturile de relație de tipul “E prea frumos ca să fie adevărat!”
Capcanele emoționale de la începutul unei relații. Cum să te ferești de ele
A fost odată ca niciodată, că de n-ar fi, nu s-ar povesti. Un El și o Ea care se întâlnesc, se plac, intră într-o relație care se transformă curând într-un spațiu al nefericirii prin abuz sau neglijență. În lumea complexă a relațiilor, există întâlniri care par promițătoare, dar care se pot transforma în adevărate capcane… Continue reading Capcanele emoționale de la începutul unei relații. Cum să te ferești de ele
Iubire Sau Manipulare? Descoperă Adevărul din Spatele Etapei de Love Bombing într-o Relație
Relațiile sunt adesea văzute ca o sursă de fericire și împlinire, dar există cazuri în care acestea devin toxice și manipulative. Manipularea într-o relație de cuplu este un comportament care poate avea efecte devastatoare asupra victimei, iar unul dintre primele semne ale manipulării este etapa cunoscută sub numele de love bombing. Aceasta este o tehnică… Continue reading Iubire Sau Manipulare? Descoperă Adevărul din Spatele Etapei de Love Bombing într-o Relație
Un MIT la modă: Femeia în ”energie masculină”
sau De ce Nu Este Vina Exclusivă a Femeii atunci când o Relație Merge Prost În ultimul timp, a apărut un trend care susține că, atunci când o relație nu funcționează, este adesea din cauza femeii, care ar prelua un rol „masculin” și astfel nu ar permite bărbatului să fie „în energia lui masculină”. Această… Continue reading Un MIT la modă: Femeia în ”energie masculină”
Prima ta vizită la psiholog: la ce să te aștepți și cum să te pregătești
Decizia de a merge la psiholog poate fi una importantă și, uneori, dificilă. Poate că a fost ideea ta sau poate că cei din jur te-au încurajat să faci acest pas. Oricare ar fi situația, este perfect normal să simți o doză de anxietate înainte de prima ședință. Vreau să te asigur că această atitudine… Continue reading Prima ta vizită la psiholog: la ce să te aștepți și cum să te pregătești