E un termen aproape la “modă” în zilele noastre stabilirea de “limite”. Dar oare nu cumva limitele îngrădesc libertatea și strică relația? Stabilirea limitelor în relații este fundația pentru a crea un echilibru sănătos, atât pentru fiecare individ, cât și pentru relație în sine.Limitele nu ar trebui să fie privite ca o îngrădire, ci mai… Continue reading E bine să pui limite în relație?
Tag: sanatate emotionala echilibru
O relație nouă are nevoie de un trecut închis
Dacă cineva vrea să înceapă o relație cu tine, dar încă menține o legătură strânsă cu fostul/fosta, bazată pe nostalgie și amintiri împărtășite, e un semnal de alarmă. Relațiile noi au nevoie de un spațiu curat, fără bagaje emoționale nerezolvate din trecut. Când cineva nu a închis complet un capitol, acea legătură cu trecutul poate… Continue reading O relație nouă are nevoie de un trecut închis
Nu iubi oamenii care nu se iubesc pe ei înșiși!
Niciodată iubirea ta nu va fi de ajuns pentru ei. Te vor seca de vlaga și vor lua toata energia ta. Te vor folosi ca pe un bun propriu și te vor abuza în numele iubirii. Taie legătura cu cei care te-au folosit, manipulat, trădat. Iartă și mergi mai departe. Limitează-le accesul la tine și… Continue reading Nu iubi oamenii care nu se iubesc pe ei înșiși!
Ce înseamnă să folosești un om?
„Să folosești un om” înseamnă să exploatezi sentimentele, afecțiunea sau respectul pe care cineva le are față de tine pentru a obține avantaje personale, fie ele emoționale, materiale sau de altă natură. Înseamnă să manipulezi emoțiile cuiva astfel încât acea persoană să acționeze într-un fel care îți aduce ție beneficii, fără a ține cont de… Continue reading Ce înseamnă să folosești un om?
Ce este iubirea?
Iubirea este un sentiment puternic mitizat, definit de literatură și artă mai mult decât de psihologie. Iubirea este descrisă cel mai des ca fiind pasiune și zbucium, suișuri și coborâșuri, agonie și extaz. În suișurile și coborâșurile amintite însă nu este vorba doar de iubire, ci de iubire și de lipsa ei, adică de alte… Continue reading Ce este iubirea?
Autocontrolul este falsitate?
Într-o emisiune de tip reality show de la TV cineva spunea despre sine că e o persoană “onestă” fiindcă își exprimă emoțiile nefiltrate față de alții — dacă îi vine să urle, urlă; dacă îi vine să jignească, jignește. A adăugat că oamenii care își controlează tonul sunt, de fapt, falși, prefăcuți, nu ca ea,… Continue reading Autocontrolul este falsitate?
“La școală nu faci ce vrei, faci ce trebuie.”
Ce simți când auzi asta? Tradițional, educația era văzută ca un set de norme, reguli și obligații pe care individul trebuia să le respecte pentru a se conforma valorilor sociale și culturale. „A trebui” avea o conotație de disciplină și moralitate, fiind perceput ca necesar pentru formarea caracterului și integrarea în comunitate. În contextul contemporan,… Continue reading “La școală nu faci ce vrei, faci ce trebuie.”
Ce să faci când te doare sufletul?
Atunci când simți durere emoțională sau suferință în relație cu ceilalți, acesta este un semn să te oprești și să analizezi cu sinceritate sursa ei. Dacă durerea provine din propriile tale răni, nesiguranțe sau experiențe din trecut, atunci ai datoria față de tine însuți să te ocupi de ele, să lucrezi la vindecare și să… Continue reading Ce să faci când te doare sufletul?
Nu puternic trebuie să fii!
Nu de putere ai nevoie ca să poți susține emoțional o relație. Nu trebuie să lași mereu de la tine ignorând, trecând peste ce simți și numind “nimicuri” sau lucruri “neînsemnate” ceea ce te deranjează. În loc să te conectezi la puterea de a suporta lucruri de nesuportat, îndrăznește să te conectezi la sensibilitatea ta… Continue reading Nu puternic trebuie să fii!
Cum alegi să trăiești?
Poți trăi la întâmplare sau poți trăi asumat… Alegerile noastre și reperele pe care le stabilim au un impact direct asupra felului în care ne trăim viața — fie într-un mod conștient și valoros, fie lăsându-ne purtați de întâmplare și circumstanțe. Când alegem să trăim după anumite repere fundamentale, cum ar fi Binele, Adevărul și… Continue reading Cum alegi să trăiești?