Când eram mici, în copilărie, ni se spunea să nu ne lăsăm ademeniți de vreun străin cu o bombonică. Oare străinul cu bombonica ar putea fi azi un politician? Unul care te ademenește cu un discurs plăcut urechii, cu un timbru vibrant și cu o intonație care transmite seriozitate? Dar ce e un strain? Cineva… Continue reading Nu te duce după bombonică
Category: Autocunoaștere
Love bombingul nu e premeditat
Love bombingul, adică avalanșa de atenție și interes pe care un partener poate să le aducă la începutul unei relații, nu este neapărat o acțiune conștientă sau premeditată. În cele mai multe cazuri, este rezultatul unui tipar comportamental inconștient al persoanei care îl manifestă, influențat de nesiguranțe, traume sau un stil de atașament nesănătos. Aceste… Continue reading Love bombingul nu e premeditat
M-a înșelat! L-am prins cu alta!/Am prins-o cu altul!
Trădarea încrederii nu se limitează doar la infidelitate fizică! Mulți dintre noi asociază trădarea într-o relație cu infidelitatea sexuală, dar abuzul emoțional, fizic sau neglijarea emoțională sunt forme la fel de grave de trădare. Abuzul emoțional poate include manipulare, control, umilire sau invalidarea sentimentelor partenerului, afectând profund siguranța emoțională. Abuzul fizic implică violență sau agresivitate,… Continue reading M-a înșelat! L-am prins cu alta!/Am prins-o cu altul!
E bine să pui limite în relație?
E un termen aproape la “modă” în zilele noastre stabilirea de “limite”. Dar oare nu cumva limitele îngrădesc libertatea și strică relația? Stabilirea limitelor în relații este fundația pentru a crea un echilibru sănătos, atât pentru fiecare individ, cât și pentru relație în sine.Limitele nu ar trebui să fie privite ca o îngrădire, ci mai… Continue reading E bine să pui limite în relație?
O relație nouă are nevoie de un trecut închis
Dacă cineva vrea să înceapă o relație cu tine, dar încă menține o legătură strânsă cu fostul/fosta, bazată pe nostalgie și amintiri împărtășite, e un semnal de alarmă. Relațiile noi au nevoie de un spațiu curat, fără bagaje emoționale nerezolvate din trecut. Când cineva nu a închis complet un capitol, acea legătură cu trecutul poate… Continue reading O relație nouă are nevoie de un trecut închis
Nu iubi oamenii care nu se iubesc pe ei înșiși!
Niciodată iubirea ta nu va fi de ajuns pentru ei. Te vor seca de vlaga și vor lua toata energia ta. Te vor folosi ca pe un bun propriu și te vor abuza în numele iubirii. Taie legătura cu cei care te-au folosit, manipulat, trădat. Iartă și mergi mai departe. Limitează-le accesul la tine și… Continue reading Nu iubi oamenii care nu se iubesc pe ei înșiși!
Ce este iubirea?
Iubirea este un sentiment puternic mitizat, definit de literatură și artă mai mult decât de psihologie. Iubirea este descrisă cel mai des ca fiind pasiune și zbucium, suișuri și coborâșuri, agonie și extaz. În suișurile și coborâșurile amintite însă nu este vorba doar de iubire, ci de iubire și de lipsa ei, adică de alte… Continue reading Ce este iubirea?
Autocontrolul este falsitate?
Într-o emisiune de tip reality show de la TV cineva spunea despre sine că e o persoană “onestă” fiindcă își exprimă emoțiile nefiltrate față de alții — dacă îi vine să urle, urlă; dacă îi vine să jignească, jignește. A adăugat că oamenii care își controlează tonul sunt, de fapt, falși, prefăcuți, nu ca ea,… Continue reading Autocontrolul este falsitate?
“La școală nu faci ce vrei, faci ce trebuie.”
Ce simți când auzi asta? Tradițional, educația era văzută ca un set de norme, reguli și obligații pe care individul trebuia să le respecte pentru a se conforma valorilor sociale și culturale. „A trebui” avea o conotație de disciplină și moralitate, fiind perceput ca necesar pentru formarea caracterului și integrarea în comunitate. În contextul contemporan,… Continue reading “La școală nu faci ce vrei, faci ce trebuie.”
Ce să faci când te doare sufletul?
Atunci când simți durere emoțională sau suferință în relație cu ceilalți, acesta este un semn să te oprești și să analizezi cu sinceritate sursa ei. Dacă durerea provine din propriile tale răni, nesiguranțe sau experiențe din trecut, atunci ai datoria față de tine însuți să te ocupi de ele, să lucrezi la vindecare și să… Continue reading Ce să faci când te doare sufletul?