Tocmai ai ieșit dintr-o relație. Nițel cam tăvălit(ă) și neștiind cum s-a produs trecerea asta de la extaz la agonie.
A fost așa de frumos la început! Cum vă iubeați, cum vă bucurați voi unul de altul și ați fi vrut ca timpul să stea în loc. Apoi căderea. Prăbușirea. Doi dușmani. Zero încredere.
DIN RAI ÎN IAD
Acum doare. Normal că doare! Imaginează-ți doar. Atâta cădere din Rai tocmai până în fundul Iadului! Doare al naibii de mult și ai da orice să scapi de durerea asta. Cât mai repede. Urgent chiar.
Dar cum să scapi de goliciunea din sufletul tău pe care o resimți atât de dureros? Ce să pui în loc? Ce ar putea să te vindece?
Instinctiv intri pe modul supraviețuire și obții un răspuns. Te vei conecta rapid la un alt suflet de la care să te încarci.
Sunt Claudia Scornea, psiholog-psihoterapeut și tocmai ți-am descris mecanismul care te face să sari dintr-o relație în alta, fără să-ți acorzi timp să te vindeci, să te refaci.
Este un mod de a intra într-o relație lipsit de resurse proprii cu intenția inconștientă de a te hrăni emotional din resursele altuia. Nici nu contează cine e persoana. Disponibilă să fie, căci nu te mai interesează de ce. Poate avea probleme emoționale nerezolvate, poate fi într-o situație de vulnerabilitate, poate fi căzută ea însăși la pământ.
Pentru tine, nimic din toate astea nu contează. Pentru tine e o rezolvare să te hrănești din sufletul altuia lipsindu-l pe el de viață. Nu e moral, desigur, dar cui îi mai stă acum gândul la moralitate. Cum să-ți mai pese de altul când tu ești vraiște?
Dar știi ce? Asta nu funcționează. E doar o soluție pe temen scurt care se sfârșește tot cu tine în criză. Tot singur. Și cu victime colaterale. Nu ai făcut altceva decât să-ți prelungești suferința. Ai anesteziat-o un pic punându-i acest pansament uman, dar cât să țină efectul a ceva ce e menit să fie provizoriu?
CARE E CHEIA? PE UNDE ESTE IEȘIREA?
Uite cheia!
Nu intra dintr o relatie in alta. Stiu ca e dureros sa fii tu in aceste momente. Ca ai vrea pe cineva sa te aline si care sa te faca sa uiti durerea. Dar ai nevoie de aceasta durere ca sa te vindeci. Ca sa intelegi ce s-a intamplat. Unde ai gresit si ce semne ai ignorat de la inceput in relatia asta.
Ai nevoie de timp pentru a vindeca această durere. Timp în care să fi tu cu tine însuți. Să afli cine ești, ce vrei, încotro te îndrepți. Să accepți trecutul ca fiind încheiat și să accepți faptul că acum ești un alt om. Mai experimentat și mai trecut prin viață. Mai bine pregătit pentru încercările care vor urma.
Ai grijă de sufletul acestui om care ești tu acum și hrănește-l frumos!
Claudia Scornea, psihoterapeut
Te pot ajuta să faci ordine în gândurile și în emoțiile tale
Whatsapp 0745258662